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La Glucosamine
Gautier Lalevée
La glucosamine est une substance que l’on retrouve dans les tissus conjonctifs, cartilagineux et dans le liquide synovial.
Qu’est-ce que le sulfate de glucosamine ?
La glucosamine peut être retrouvée sous forme de sulfate de glucosamine et est souvent utilisée pour soutenir la santé des articulations, notamment dans le traitement de l’arthrose. C’est une substance naturelle, présente dans le corps humain. Elle fait partie des composants nécessaires à la formation qui recouvre les extrémités des os au niveau des articulations.
D’où peut-on l’extraire ?
La glucosamine est généralement extraite de la carapace de crustacés tels que les crevettes, les crabes et les homards, bien qu’il existe également des versions synthétiques. Elle est souvent associée à la chondroïtine, une autre substance présente dans le cartilage.
La supplémentation en glucosamine
Les compléments de glucosamine sont couramment utilisés par les personnes souffrant d’arthrose pour soulager les douleurs articulaires et réduire l’inflammation. On estime que la glucosamine peut aider à ralentir la dégradation du cartilage existant.
Le sulfate de glucosamine est la forme la plus couramment utilisée de la glucosamine dans les compléments alimentaires. Il s’agit de la glucosamine combinée avec un ion sulfate. Le sulfate de glucosamine est considéré comme la forme la plus stable et celle qui possède la meilleure biodisponibilité, ce qui signifie qu’elle est mieux absorbée par l’organisme.
Le sulfate de glucosamine stimule les cellules du cartilage pour synthetiser naturellement du collagene et de l’acide hyaluronique
La glucosamine est une substance que l’on retrouve dans les tissus conjonctifs, cartilagineux et dans le liquide synovial.
La supplémentation en glucosamine
La glucosamine peut être retrouvée sous forme de sulfate de glucosamine et est souvent utilisée pour soutenir la santé des articulations, notamment dans le traitement de l’arthrose. C’est une substance naturelle, présente dans le corps humain. Elle fait partie des composants nécessaires à la formation qui recouvre les extrémités des os au niveau des articulations.
Reférence scientifique : Effect of glucosamine on expression of type II collagen, matrix metalloproteinase and sirtuin genes in a human chondrocyte cell line
- Igarashi, M., Sakamoto, K. & Nagaoka, I. Effect of glucosamine on expression of type II collagen, matrix metalloproteinase and sirtuin genes in a human chondrocyte cell line. International Journal of Molecular Medicine 39, 472–478 (2017).
