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La Glucosamine
Gautier Lalevée
La glucosamine est une substance que l’on retrouve dans les tissus conjonctifs, cartilagineux et dans le liquide synovial.
Qu’est-ce que le sulfate de glucosamine ?
La glucosamine peut être retrouvée sous forme de sulfate de glucosamine et est souvent utilisée pour soutenir la santé des articulations, notamment dans le traitement de l’arthrose. C’est une substance naturelle, présente dans le corps humain. Elle fait partie des composants nécessaires à la formation qui recouvre les extrémités des os au niveau des articulations.
D’où peut-on l’extraire ?
La glucosamine est gĂ©nĂ©ralement extraite de la carapace de crustacĂ©s tels que les crevettes, les crabes et les homards, bien qu’il existe Ă©galement des versions synthĂ©tiques. Elle est souvent associĂ©e Ă la chondroĂŻtine, une autre substance prĂ©sente dans le cartilage.
La supplémentation en glucosamine
Les complĂ©ments de glucosamine sont couramment utilisĂ©s par les personnes souffrant d’arthrose pour soulager les douleurs articulaires et rĂ©duire l’inflammation. On estime que la glucosamine peut aider Ă ralentir la dĂ©gradation du cartilage existant.
Le sulfate de glucosamine est la forme la plus couramment utilisĂ©e de la glucosamine dans les complĂ©ments alimentaires. Il s’agit de la glucosamine combinĂ©e avec un ion sulfate. Le sulfate de glucosamine est considĂ©rĂ© comme la forme la plus stable et celle qui possède la meilleure biodisponibilitĂ©, ce qui signifie qu’elle est mieux absorbĂ©e par l’organisme.
Le sulfate de glucosamine stimule les cellules du cartilage pour synthetiser naturellement du collagene et de l’acide hyaluronique
La glucosamine est une substance que l’on retrouve dans les tissus conjonctifs, cartilagineux et dans le liquide synovial.
La supplémentation en glucosamine
La glucosamine peut être retrouvée sous forme de sulfate de glucosamine et est souvent utilisée pour soutenir la santé des articulations, notamment dans le traitement de l’arthrose. C’est une substance naturelle, présente dans le corps humain. Elle fait partie des composants nécessaires à la formation qui recouvre les extrémités des os au niveau des articulations.
Reférence scientifique : Effect of glucosamine on expression of type II collagen, matrix metalloproteinase and sirtuin genes in a human chondrocyte cell line
- Igarashi, M., Sakamoto, K. & Nagaoka, I. Effect of glucosamine on expression of type II collagen, matrix metalloproteinase and sirtuin genes in a human chondrocyte cell line. International Journal of Molecular Medicine 39, 472–478 (2017).
